文:郭志杰 图:新闻传媒中心 指导老师:张雨驰
阳光五月好时节,青春携手健康行。心理健康月如约而至,为提高我校学生的心理健康意识,丰富师生的校园生活,5月23日下午11:00-14:00武汉纺织大学外经贸学院工程学院以“与爱同行,拒绝焦虑”为主题,于一食堂门口开展心理健康月活动。
(图一 同学们踊跃参与)
场地搭建完毕后活动准时展开,本次心理健康月活动共准备四个小游戏,旨在通过这些游戏帮助同学们更好的认识自我、调整自我、发展自我,游戏通过运动、涂鸦、问答、发泄的方式在心理健康月帮助大家为自己赋能,提升心理素质。
(图二 涂鸦游戏)
活动过程中,同学们积极参与,深入沟通交流,在工作人员的耐心指导和帮助下感受游戏带来的乐趣,游戏结束后领取一份属于自己的奖品,活动在阵阵欢声笑语中有条不紊地进行着。
(图三 打气球游戏)
莘莘工程人,共谱健康歌。此次活动已圆满结束。五月,承载着春天的希望,演绎着夏天的芬芳。希望同学们在今后的成长道路上能够了解自我、悦纳自我、调控自我,增强心理保健意识,自觉维护自身心理健康。